Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 60,41g | Prot: 85,74g | Carbh: 248,81g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Велком Колбаса Докторская, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом. Almuerzo: Агуша Молоко 3,2%, Диетическая Шарлотка, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Варенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Cena: Компот, Сухари, Плов со Свининой, Круглый Год Баранки, Плов со Свининой. más...
|
|
2316 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 34 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas y 26 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|