Diario de alicewarhol, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
78 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1156 kcal Grasa: 22,99g | Prot: 53,08g | Carbh: 183,67g.   Desayuno: Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca, Primia Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Peperone Rosso Dolce, Scotti Crackers di Riso, Muller Yogurt Pistacchio 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Primia Contorno Grigliato Primia, Peperone Rosso Dolce, Fettina di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Perugina Nuvole Cioccolato al Latte. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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