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Aaron4ik
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19 oct. 20
Diario de Aaron4ik, 19 oct. 20
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Es war sehr lecker in Zürich 🤣🤣🤣👍jetzt wieder mal von Anfang 🙈
66,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0,4 kg
.
Aún para ir:
4,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 octubre 2020:
488 kcal
Grasa: 29,18g | Prot: 25,61g | Carbh: 31,32g.
Desayuno:
Cappuccino, Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
Popp Eiersalat, Kaffee mit Milch, Aldi Spare Ribs Barbecue, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
más...
176 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
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😂🤣
19 oct. 20 por el miembro:
Karolina 35
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