Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 82,76g | Prot: 63,23g | Carbh: 171,51g.
Desayuno: Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Сильпо Хлеб Вулкан, Своя Линия Сыр Гауда 45%, Сливочное Масло, Riga Хліб Гречневый Хлеб, Глобино Сосиски Підкопчені. Almuerzo: Billa Винегрет, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Борщ Украинский. Pasa Bocas / Otros: Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Яйцо, Глобино Сосиски Підкопчені, Приготовленные Баклажаны, Верес Икра Кабачковая Экстра, Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Привет. Меня зовут Настя и я помогаю людям. В чем заключается моя помощь? Я помогаю похудеть, набрать вес и выгоняю тараканов из головы, а также решу твою проблему с питанием. Если для тебя это актуально, дай знать 🤗
Напишите мне в Инстаграм. @anastassia.avramenko
19 oct. 20 por el miembro: Анастасия Авраменко16
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katucha_yaroshchuk
|