Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 59,95g | Prot: 108,74g | Carbh: 242,20g.
Desayuno: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Stonyfield Farm Fat Free Plain Yogurt. Almuerzo: Uncle Ben's Ready Rice - Long Grain & Wild, Wild Planet Wild Mackerel Fillets. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Safeway Trail Mix with Candy Coated Chocolate Pieces, Kind Breakfast Protein Almond Butter, Apples . más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marty J Pike
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