Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 63,65g | Prot: 82,25g | Carbh: 63,52g.
Desayuno: Danata Requeijão em Barra, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alcatra Grelhada, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Ovo de Codorna, Tomates, Banana Prata. Cena: Suco de Laranja Natural, Bacon, Tomates, Alcatra Grelhada, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Limão, Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Curral de Minas Requeijão em Barra , Mamão Papaia, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de axpedrosa
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