Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 61,50g | Prot: 62,14g | Carbh: 106,81g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Оливки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простой Йогурт, Selsüt Брынза (Süzme Peynir), Колбаса, Вареное Яйцо, Семенишна Молоко 3,2%. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Семенишна Молоко 3,2%, Простой Йогурт, Вареное Яйцо. Cena: Banvit Piliç Kokteyl Sosis. Pasa Bocas / Otros: Семенишна Молоко 3,2%, Ашан Гранат, Окей Груша Конференс, Семенишна Молоко 3,2%, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_diabeto
|