Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 68,92g | Prot: 158,67g | Carbh: 212,92g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Арахисовая Паста, Гроднохлебпром Хлеб "5 Злаков", Яичный Белок, Евроопт Банан, Молочный Мир Молоко 2,5%, Каша Овсяная. Almuerzo: Евроопт Гречка Вареная, Чай с Молоком, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Бризоль. Cena: Златиборац Грудинка Свиная, Чай с Молоком, Беллакт Творог Зерненый 5%, Молочный Мир Молоко 2,5%, Евроопт Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Камако Соевый Соус Классический, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klim-13
|