Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 88,29g | Prot: 77,11g | Carbh: 217,37g.
Desayuno: Leche de Avena, Corona Chocolate, Guadalupe Tostadas Integrales , Justo y Bueno Queso Pera, Melón , Papaya, Banano, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones. Almuerzo: Hamburguesa de Lentejas, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Café Colado, Konfyt Bocadillo de Guayaba, Maní, Chispas de Chocolate, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Granola Casera, Ramo Chocorramo, Alpina Queso Doble Crema , Queso. más...
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Peso Histórico de Danisalgado_
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