Diario de HappyJohn9, 19 oct. 20

Back down. Not sure what I did differently.
Celebrating with some homemade spicy sesame chicken rice soup

136,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1405 kcal

Grasa: 44,13g | Prot: 38,78g | Carbh: 207,85g.   Desayuno: Kellogg's Pop-Tarts - S'mores. Almuerzo: McDonald's Sweet Tea (Large), McDonald's Hot 'N Spicy Chicken Sandwich. Cena: Flav-R-Pac Sugar Snap Pea Stir Fry, Wyler's Chicken Bouillon Cubes, White Rice (Long-Grain, Cooked). más...