Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 68,43g | Prot: 97,39g | Carbh: 103,16g.
Desayuno: Я Вкусный Йогурт 2,5%, Молочный Мир Творог 5%, Евроопт Банан, Изюм, Чай. Almuerzo: Leor Морковь по-Корейски с Морской Капустой, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный , Сырный Суп, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Курица Вареная. Cena: Капуста Белокочанная, Рогачевский МКК Сметана 18%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Президент 78%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mia-vita
|