Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 49,26g | Prot: 120,43g | Carbh: 169,06g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Melone Bianco, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Mila Skyr Vaniglia . más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claudiacip74
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