Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 43,32g | Prot: 135,51g | Carbh: 208,24g.
Desayuno: Telur Puyuh, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu Gejrot, Tempe Orek, Nasi Putih. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Bihun (Dimasak), Bakso Ayam, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Pasa Bocas / Otros: Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de desiiratnasari27
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