Diario de Annina Dom, 20 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2020:
1567 kcal Grasa: 59,02g | Prot: 113,59g | Carbh: 156,21g.   Desayuno: Fage Total 0%, Le Naturelle Albume Uovo, Molino Rossetto Farina di Avena, Miele, Caffè Espresso, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Rapunzel Crema di Arachidi. Almuerzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Cena: Clementine, Zucca Cotta, Coop Hamburger di Vitello, Spinaci Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pere Abate. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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