Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 46,38g | Prot: 101,92g | Carbh: 123,57g.
Desayuno: Gemischte Nüsse, Veganz Kakao-Nibs, Kakaopulver (Ungesüßt), Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Ja! Gemahlene Mandeln, Banane. Almuerzo: Zimt, Andechser Natur Tonkabohne, Xucker Erythrit, Birnen, Äpfel, Maisstärke, Sojamilch, Ei, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, REWE Bio Apfelmark, Ja! Gemahlene Mandeln, Kölln Instantflocken, Bauckhof Kichererbsenmehl. Cena: Gut & Günstig Mozzarella , Knoblauch, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini, Hokkaido Kürbis, Metzger Kalbsschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Eiklar, Ja! Speisequark Magerstufe, Seitenbacher Protein-Riegel Schoko. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katja3005
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