Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 54,58g | Prot: 55,68g | Carbh: 196,32g.
Desayuno: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk). Almuerzo: Pirinç Pilavı, Mantarlı Et Sote. Cena: Pekmez, Peksimet, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş). más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pozitif12
|