Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 47,74g | Prot: 53,36g | Carbh: 137,08g.
Desayuno: Tora Bika Cappuccino Toraccino, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Tempeh (Cooked) , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Grilled Fish, Nasi Putih. Cena: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Bango Kecap Manis Light, Teriyaki Sauce , Cabbage , Garlic , Beef, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Wall's Magnum Golden Hazelnut, Kolak Singkong. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de myjournal2020
|