Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 71,16g | Prot: 83,38g | Carbh: 118,84g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, La Pina Арахисовая Паста, Желтый Сладкий Перец, Bonfesto Рикотта Лайт, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кунгурский Мягкий Творог 5%, Пятерочка Виноград Тайфи, Село Зеленое Творог 5%, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Полянка Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Суп-Пюре из Тыквы, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Семечек Стакан Тыквенные Семечки, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ореховая Роща Миндаль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташа По
|