Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3896 kcal
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Grasa: 129,37g | Prot: 211,08g | Carbh: 491,08g.
Desayuno: Coconut Merchant Raw Organic Extra Virgin Coconut Oil, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Arance, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Probios Crema 100% Nocciole Italiane , Max Protein Farina di Avena Micronizzata Brownie, Scitec Nutrition Oatmeal - White Chocolate Flavor, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Pan Bauletto. Almuerzo: Clementine, Zucchine, Noce di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carosio Riso Parboiled . Antes de la Cena: Bulk Powders Ciclodestrine , Banana, Volchem Mirabol Protein 94%, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco al Grano Tenero, Probios Crema 100% Nocciole Italiane, Coconut Merchant Raw Organic Extra Virgin Coconut Oil. Cena: Noce di Manzo, Scotti Gallette di Riso e Mais, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carosio Riso Parboiled . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de StefTrava
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