Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 40,70g | Prot: 25,88g | Carbh: 119,24g.
Desayuno: Fitbar Fitbar Choco Delight, Plain Yogurt, Sweet Potato Fries. Almuerzo: Maicih Keripik, Nasi Putih, KFC Paha Bawah Crispy. Pasa Bocas / Otros: Cassava Fries, Fried Dough Bread. más...
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1415 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Saltar la Cuerda - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indrianirahmahp
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