Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 49,56g | Prot: 120,71g | Carbh: 158,72g.
Desayuno: Nestlé Leite Ninho, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Gold Achocolatado Diet, Café, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Itambé Mussarela Fatiada, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almuerzo: Pepino (com Casca), Tomates, Azeite de Oliva, Sadia Patinho Suíno, Abobrinha Refogada, Batata (com Casca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Sopa de brócolis com camarão. Pasa Bocas / Otros: Peccin Trento Dark, Salada de Frutas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunamilanez
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