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21 oct. 20
Diario de thestupidgirlinthecorner, 21 oct. 20
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soo, das ist schon besser. endlich geht's wieder runter, auch wenns langsam ist. danke für all eure lieben kommentare unter meinem letzten update! :3
85,4 kg
Disminuído hasta ahora:
7,6 kg
.
Aún para ir:
33,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 octubre 2020:
491 kcal
Grasa: 12,92g | Prot: 17,31g | Carbh: 74,81g.
Desayuno:
Katjes Wunderland Pink Edition, Korn Mühle Leo Crisps.
Almuerzo:
Aldi Körniger Frischkäse.
Cena:
Kühne Gurken, Clasen Bio Tomaten, Aldi Körniger Frischkäse, Frankenstolz Roggen Mischbrot.
Pasa Bocas / Otros:
Teekanne Türkischer Apfel, Edeka Baumkuchen Spitzen, REWE Apfelmus, Milfina Joghurt 1,5%.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Tip top :3
21 oct. 20 por el miembro:
Snow~
😊😍
24 oct. 20 por el miembro:
thestupidgirlinthecorner
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