Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2500 kcal
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Grasa: 57,50g | Prot: 172,67g | Carbh: 315,55g.
Desayuno: Kellogg's Coco Pops, Grancereale Cereali Croccanti Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Crostata, Torta di Castagne, Pane Bianco, Gallette di Riso, Ortomio Lenticchie Secche, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Carote, Mela, Uovo Sodo. Cena: Uva Bianca, Mandarino, Pane Integrale, Patate Crude, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coscia di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Muller Yogurt Bianco 0%, Prozis Melty Caramello. más...
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2541 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 1 hora, Descansando - 5 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Pesas - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 15 minutos, Estudiar - 6 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davide Mastromartino
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