Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 89,96g | Prot: 78,40g | Carbh: 58,89g.
Almuerzo: KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, Jarrow Formulas 코코넛오일, 하림 닭다리살, Quest Nutrition 퀘스트바 민트초콜릿청크, 이즈니 무염 버터, 찐고구마. Cena: 블랙 올리브, 찐고구마, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 존쿡 델리미트 뉴른베르거 소시지, 양상추, 하림 닭다리살. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|