Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 35,33g | Prot: 82,71g | Carbh: 136,46g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Lattuga a Foglia Verde. Cena: Philadelphia Philadelphia Active, Alce Nero Dado Vegetale, Melone Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Zucca. Pasa Bocas / Otros: Uva, Vitasnella Skyr Bianco, Caputo Mandorle Tostate, Poggio del Farro Muesli Bio con Uvetta, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Tapis Roulant Veloce - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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