Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 54,22g | Prot: 147,88g | Carbh: 180,95g.
Desayuno: Белый Город Сливки 33%, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Овсяное Печенье Домашнее, Миндаль Миндаль. Almuerzo: Арбуз, Печеное Яблоко, Лента Лосось Головы г/К, Картофель Отварной, Рыбный Бульон, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Хурма. Cena: Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ninigl89
|