Diario de brigensam, 22 oct. 20

jippie😊😊
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
1353 kcal Grasa: 63,45g | Prot: 61,73g | Carbh: 136,72g.   Desayuno: Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Arla Skyr Naturel. Almuerzo: Calvé Pindakaas (20g), Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Kaas, Blue Band Goede Start, Wasa Sesam. Cena: Danone Danoontje Extra , Mayonaise, Milsa Roomkaas, Hamburger, Champignons, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Markant Suikerbruintjes, Honing. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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