Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 57,16g | Prot: 110,49g | Carbh: 172,61g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Спагетти #5, Говядина Постная. Almuerzo: Burn Энергетик, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Седьмой континент Творог, Пятерочка Сахар. Pasa Bocas / Otros: Родные Угодья Окорок Столичный Варено-Копченый. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|