Diario de Mashka-obnimashka, 22 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
1035 kcal Grasa: 47,17g | Prot: 78,79g | Carbh: 71,29g.   Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Сыр Моцарелла, Твердый Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Золотое Кольцо, Жареное Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, МЖК Горчица Столичная Русская, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Майонез, Макфа Макароны Отварные. más...
2290 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mashka-obnimashka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.