Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 43,03g | Prot: 79,11g | Carbh: 145,11g.
Desayuno: Café con Leche, Mercadona Jamon Serrano, Mercadona Pan Integral. Almuerzo: Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Salmón al Horno o a la Parrilla, Nostrum Guisantes con Jamón. Cena: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado, Carrefour Pan Pita Integral. Pasa Bocas / Otros: MisterCorn Frutos Secos Mix 5. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tmedina5
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