Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 40,62g | Prot: 75,15g | Carbh: 142,48g.
Desayuno: AH Kalkoenfilet, Wasa Volkoren Cracker. Almuerzo: AH Zuivelspread Bieslook Light, Geroosterd Zuurdesem Brood, Gekookt Ei, AH Honing Mosterd Dressing, Apetina Feta 10% Vet, AH Pijnboompitten, Gepelde Zonnebloempitten, AH Snack Tomaatjes , AH Melange Salade Mix, Rode Paprika, AH Slamelange Rode Biet. Cena: Iglo Vissticks, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Campina Magere Milde Kwark Vanille, Danone Hüttenkäse , Vitalu Volkoren Cracker, AH Elstar Appel, Zespri Kiwi Gold. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piewie!
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