Diario de StefTrava, 22 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
85 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
3270 kcal Grasa: 163,19g | Prot: 167,92g | Carbh: 297,66g.   Desayuno: Coconut Merchant Raw Organic Extra Virgin Coconut Oil, Pere, Scitec Nutrition Oatmeal - White Chocolate Flavor, Anancardi Tostati senza Sale, Probios Crema 100% Nocciole Italiane , Fage Yogurt Greco Total 2%. Almuerzo: Patata Americana, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Prealpi Burro Chiarificato, Uovo. Antes de la Cena: Mirtilli, Scitec Nutrition Oatmeal - White Chocolate Flavor, Farina di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Cena: Arance, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Prealpi Burro Chiarificato, Uovo, Patata Americana. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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