Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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533 kcal
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Grasa: 19,86g | Prot: 21,05g | Carbh: 70,85g.
Desayuno: Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur Goreng. Cena: Mangga, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih. más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de nandafath
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