Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
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43,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 23,94g | Prot: 72,20g | Carbh: 216,49g.
Desayuno: はちみつ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, セブンプレミアム 温泉たまご, バナナ. Almuerzo: ブルドックソース ウスターソース, フレンチサラダドレッシング（無脂肪）, 青菜, カブ, もやし, 厚揚げ, セブンイレブン グリル野菜, 人参, いんげん, ほうれん草, 豆腐ハンバーグ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 雑穀米, 無印良品 食べるスープ 5種野菜のミネストローネ. Cena: レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, フレンチサラダドレッシング（無脂肪）, ブルドックソース ウスターソース, 人参, いんげん, 青菜, カブ, もやし, 厚揚げ, セブンイレブン グリル野菜, ほうれん草, 豆腐ハンバーグ, 雑穀米. Pasa Bocas / Otros: ミュート 豆腐マフィン おさつきなこ, コーヒー. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina3914
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