|
Ia me pesar só dia 29. mas não aguentei hehe
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 36,13g | Prot: 84,51g | Carbh: 86,84g.
Desayuno: Banana Prata, Ovo (Inteiro), Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almuerzo: Liza Molho para Salada Rosé, Aviação Manteiga com Sal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Patinho Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Nestlé Nesfit Mix de Gergelim. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Laranja Pêra. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carli Cruz
|