Diario de Nurma kurnia, 22 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
48 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
888 kcal Grasa: 36,90g | Prot: 30,61g | Carbh: 112,13g.   Desayuno: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Sambal Goreng, Sayur Sup (Kalengan, Terkondensasi), Tempe Goreng. Cena: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Dua Kelinci Tic Tac, Tempe Goreng, Kanzler Singles Hot. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum. más...
1169 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nurma kurnia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.