體脂:18.6 肌肉量:30.0 內臟脂肪:1 基代:923
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38,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 20,61g | Prot: 51,52g | Carbh: 155,18g.
Almuerzo: 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 四季水果袋(芭樂片), 蘋果, 火龍果, 無糖豆漿, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: 珍珠奶茶, 曲奇餅(牛油或糖粉). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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