Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4212 kcal
|
Grasa: 112,72g | Prot: 203,55g | Carbh: 605,96g.
Desayuno: Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Develey Salsa Messicana, Spremuta d'arancia, Carosio Riso Parboiled. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Noce di Manzo, Zucchine, Scotti Gallette di Riso e Mais, Carosio Riso Parboiled. Antes de la Cena: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Limoni, Bulk Powders Ciclodestrine , Banana, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Volchem Mirabol Protein 94%, Probios Crema 100% Nocciole Italiane , Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco al Grano Tenero, Coconut Merchant Raw Organic Extra Virgin Coconut Oil. Cena: Terra & Vita Insalata 4 Stagioni, Scotti Gallette di Riso e Mais, Garofalo Farina W350, Noce di Manzo, Develey Salsa Messicana, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Arance, Coconut Merchant Raw Organic Extra Virgin Coconut Oil, Scotti Gallette di Riso e Mais, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fichi. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de StefTrava
|