Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 33,43g | Prot: 59,98g | Carbh: 135,00g.
Desayuno: Campofrío Jamon Cocido, Sandía, Recondo Pan Tostado Integral, Melón. Almuerzo: Recondo Pan Tostado Integral, Patatas Cocidas, Calabacín, Caladero Langostino Cocido. Cena: Boquerones en Vinagre, Buitoni Pizza Barbacoa, Setas, Recondo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Cinnamon Roll. más...
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1832 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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