Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 102,84g | Prot: 56,81g | Carbh: 32,04g.
Almuerzo: Val de Saone Сыр Камамбер, Millennium Шоколад 99%, Грецкие Орехи, Авокадо, Olymp Оливки с Косточкой, Салат овощной. Cena: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Редька, Морковь, Nfc Скумбрия Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Сыр Чеддер, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Моцарелла, Сыр Бри. más...
|
|
1628 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna-Green
|