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Olá, TPM! Eu normalmente não registro o aumento de peso na TPM, mas como vi essa semana várias meninas com dúvidas sobre, está aí o começo da minha! Bora desinchar!
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 33,79g | Prot: 59,97g | Carbh: 143,04g.
Desayuno: Maçãs Gala, Piá Iogurte Natural. Almuerzo: Quero Ervilha, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho, QualiCôco Farinha de Côco, Cerélus Linhaça Dourada, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata, Ovo. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Eliete a dita cuja também chegou por aqui.. Rs. Terça é o dia da minha pesagem oficial, mas sabendo que também fico muito inchada, eu nem registro.. Rs.
24 oct. 20 por el miembro: Suzane Guimarães
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Peso Histórico de ElieteT
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