Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1670 kcal
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Grasa: 80,16g | Prot: 112,72g | Carbh: 129,62g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco Verde, Ovo Cozido. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Batata Doce Cozida. Cena: Boa Mão Crepioca de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein, Banana Prata, Italac Leite Semidesnatado, Abacaxi. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas. más...
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