Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4561 kcal
|
Grasa: 144,74g | Prot: 184,68g | Carbh: 513,73g.
Desayuno: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Red Salsa, Tortilla Corn Chips, Cedar's Organic Original Hommus, GG Fiber Crispbread Multi-Seed, Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar, Soylent Cafe Vanilla. Almuerzo: Blaze Pizza Simple Pie, Betty Crocker Zucchini Bread, Iconic Protein Drink - Cacao + Greens. Cena: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Market Pantry Dinosaur Chicken Nuggets, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Iconic Protein Drink - Cacao + Greens. Pasa Bocas / Otros: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Keebler Cheese & Peanut Butter Sandwich Crackers (51g), Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Sierra Nevada Pale Ale, Lagunitas Lagunitas IPA, Guinness Draught (Can). más...
|
Ganando 4,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MrCalifornia
|