體脂:19.2 肌肉量:29.8 內臟脂肪:1 基代:915
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38,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3035 kcal
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Grasa: 128,12g | Prot: 159,30g | Carbh: 318,31g.
Almuerzo: 生豆皮, 芋頭, 香菇, 高麗菜, 義美 傳統板豆腐, 油爆蝦, 雅方 火鍋牛肉片, 牛肉丸, 海底撈 番茄牛肉自煮火鍋套餐. Cena: 7-11 青醬蛤蠣義大利麵, 7-11 培根奶油風味義大利麵. Pasa Bocas / Otros: 硬糖, 珍珠奶茶, 曲奇餅(牛油或糖粉). más...
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peso estable
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