Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 56,36g | Prot: 66,11g | Carbh: 177,39g.
Desayuno: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Пятерочка Груша Сезонная , Billa Свиная Вырезка, Шампиньоны Жареные, Макароны Отварные. Cena: Легенда Ямала Ряпушка Обжаренная в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Сыробогатов Плавленный Сыр , Ржаной Хлеб. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de татьяна лавринович
|