Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 57,23g | Prot: 74,14g | Carbh: 122,86g.
Almuerzo: Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kemangi, Tempe Goreng, Cabai Panas, Bawang Putih. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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