Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2621 kcal
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Grasa: 109,91g | Prot: 116,93g | Carbh: 265,58g.
Desayuno: Eurospin Yogurt Intero alla Frutta, Banana, Isola Bio Latte di Miglio. Almuerzo: Tonno in Olio (in Scatola), Banana, Mandorle, Conad Primo Sale, Gran Pavesi Cracker Salati, Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata , Salame, Provolone, Prosecco, Focaccia, Pancetta, Capocollo, Bruschetta al Pomodoro, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pasticciotto. Pasa Bocas / Otros: Gocciole Biscotti. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mina69kili
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