Diario de Graciela.Lado, 24 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2020:
1539 kcal Grasa: 68,75g | Prot: 92,35g | Carbh: 143,34g.   Desayuno: Tomatoes, Avocado, Egg, Compliments Whole Wheat Bread, Dairyland 1% Milk. Almuerzo: Clementines, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Leeks, Celery, Butternut Winter Squash, Carrots, No Name Whole Kernel Corn, Primo Mixed Beans. Cena: Danone Oikos Passion Fruit Greek Yogurt, President's Choice Swiss Cheese Slices, President's Choice Butter Puff Pastry, Egg, President's Choice Mozzarella Slices, Ziggy's Internationale Black Forest Ham. más...
8 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana



     
 

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