Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 64,02g | Prot: 107,94g | Carbh: 88,28g.
Desayuno: Olive Oil , Sardines. Almuerzo: Sour Dough Bread, Butter , Tesco Mushrooms, Tesco Tinned Tomatoes, Sainsbury's Dutch Back Bacon Rashers. Cena: Semi-Skimmed Milk, Tesco Demerara Sugar, Apples , Butter , Sprouts, Celeriac , Pork Roast (Lean Only Eaten), Potato. más...
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2420 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JanusWoman
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