Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
482 kcal
|
Grasa: 29,42g | Prot: 26,13g | Carbh: 33,81g.
Desayuno: Aknaz Taze Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almuerzo: Zeytinyağlı Kabak, Fındık, Eti Karam Bitter. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melisinannesi
|